初冬の肩凝り

このところ久々に肩が凝ってます。

無意識のうちに肩に力が入っているものと思います。気温が下がってきて、肩が冷えるようになってきたのでしょうか。肩周辺の筋肉にグッと力を入れることで、肩を温めようとしているのではないかと思います。

肩が凝らないように対策が必要です。

これは推測ですが、おそらく胴体の温め方が足りなくて、肩周辺に十分な熱量が伝わってからではないかと思います。そろそろ時間帯によっては電気湯たんぽが必要になってきたのかもしれません。

そんなこんなで、暮らしが少しずつ冬らしくなっています。