2022-08-12から1日間の記事一覧

昼下がりの水シャワー

diary

このところ、毎日お昼過ぎに水シャワーを浴びています。おかげで午後を随分と楽に過ごすことができています。まず、髪をゴシゴシかきながら水シャワーを浴びます。これで髪の中に冷水が入り込むので、頭部が冷えやすくなります。次に、首筋の後ろあたりに上…