どうも気分の転換が上手にできません。例えば「今から○○をしよう」と思っても、○○をする気になるまでにソリティア（正式名クロンダイク）をしてみたり、家事をしてみたり、読書をしてみたりと、気持ちが○○に向くまでに相当な時間が必要です。 大きな傾向とし…