法楽日記

デジタル散策記&マインド探訪記

2020-03-16から1日間の記事一覧

川嶋佑(著)「内発動」

川嶋佑(著)「内発動」を読みました。 タイトルの『内発動』は、著者が見出した身体操作方法の名前だそうです。一般的な身体操作方法(『外発動』)では「四肢の筋肉が先に動く」のに対して、著者が提唱する『内発動』では「肩甲骨、股関節、体幹部が先に、主…