2020-12-30 年末年始に寒波 diary 天気予報によると、大晦日と元旦は寒波が来るそうです。しかし、いつもの暖房器具(電気座布団+電気湯たんぽ+電気毛布)で乗り切る予定です。このくらいの寒波であれば、体発熱量の調整力の範囲でなんとかなると思うからです。 私は血行が悪いので「耐寒力」はかなり低いです。ちょっと冷やしただけでも、体が言うことを聞かなくなります。しかし、半身浴の経験を通して、体発熱量の調整力は多少はあるのではないかと思っています。一日を通して体発熱量を高めで維持できれば、なんとかなるんじゃないかな…