集中力が足りないと感じたときは、ちゃんと休んだ方がよい

技術的な調べ物は休み休みの作業になっているので中身をだいぶん忘れつつあります。まずいです…

「甘いものを食べて集中力を上げよう」と思うようなときは、大概疲れているときなので、効果は一時的になりがちです。集中力が足りないと感じたときは、本当はちゃんと休んだ方がよいのでしょうね…