法楽日記

デジタル散策記&マインド探訪記

2021-09-06から1日間の記事一覧

ネガティブな感情の種火を消す

(1)種火と燃料 怒り(いかり)、貪り(むさぼり)、恐れ(おそれ)などネガティブな感情は、何かを見たり聞いたり思い出したりしたときに発火して、心の中に勢いよく燃え広がっていくように思います。すぐに消火できることもあれば、長期に渡って燃え盛る…