法楽日記

デジタル散策記&マインド探訪記

2021-05-29から1日間の記事一覧

軽い体操

朝からずっと座ったままだからでしょうか、夕方になると体を動かしたくなります。動かすと言っても、身体にまかせてやんわりと動くだけです。ラジオ体操のような激しい動きはありません。 今日は心理学系?の本をパラパラと読んでみました。心の中のことなの…