2021-04-07から1日間の記事一覧

自分の嫌いなところを見つけるワーク

essays

（１）自分の嫌いなところ感情は瞬々刻々変化します。あるときは穏やかに、またあるときは激しく。観察していて飽きません。なかでも「怒り」の感情はとても興味深いです。以前、自分自身の感情の変化を観察していて、ある仮説に至りました。仮説：「怒り…