先日、とある坐禅会に参加しました。私は自宅では坐禅も瞑想もなかなか続けられないでおりますが、老師が作り出す場がすばらしいので、私でも坐禅を楽しむことができてとてもありがたい会です。 坐禅会に参加すると、潜在意識の奥底に溜まっているモヤモヤし…
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