新暦元旦の今朝は睡眠時間5時間で目が覚めてしまいました。昨日・大晦日の朝は疲れが出て10時間熟睡したので、平均するとちょうどよい感じです。 思い出してみると、2つ目の病気を発症した直後は、夏場の睡眠時間は10〜12時間、冬場の睡眠時間は12〜14時間必…